Meditate and Music - это инициатива, направленная на укрепление психического здоровья пожилых людей. Люди, лишенные чувства связи, подвержены повышенному риску депрессии, слабоумия и снижения самооценки. Американская психологическая ассоциация подчеркивает глубокое влияние самовосприятия как на физическое, так и на психическое здоровье, влияющее на общую удовлетворенность жизнью. В рамках цикла будут проводиться медитации, совместные аффирмации, открытые дискуссии и музыкальные выступления с артистами. Мы надеемся, что это не только развлечет, но и создаст ощущение общности и внесет вклад в социальную жизнь, которая придаст им сил и энергии.